Banho relaxante

Um banho, na temperatura certa, com cheiros suaves, pode fazer verdadeiros milagres para apaziguar a pele e eliminar o stress.

Depois de um dia difícil, um banho de camomila e tília oferece-lhe o que necessita: as suas propriedades relaxantes proporcionam-lhe o descanso necessário, sobretudo se teve que lidar com o stress causado por nervosismo, problemas ou excesso de trabalho.

Para todas as mulheres que procuram o bem-estar e o relaxamento no banho.

Ingredientes

1 bom punhado de camomila seca (para infusão)

1 bom punhado de tília seca (para infusão)

Preparação

Encha a banheira com água bem quente e junte-lhe as plantas, deixando-as atuar na água durante alguns minutos.

Utilização

Certifique-se que a temperatura da água é agradável. Entre na banheira e fique em imersão. Quinze minutos de banho relaxante deixá-la-ão como nova. Enxague-se ao sair do banho para eliminar os restos de plantas.

Use sempre que quiser.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O banho de camomila e tília oferece propriedades relaxantes notáveis. A camomila ajuda a relaxar e a aliviar o stress e a tília, por sua vez, tem propriedades calmantes. Juntas no banho, estas plantas criam um momento sereno que acalma os nervos e induz uma sensação de tranquilidade. O calor do banho também contribui para o relaxamento muscular, tornando este momento não apenas agradável, mas benéfico para reduzir a tensão fisíca e mental. 

Dica extra! Duas recomendações para que o seu banho relaxante seja ainda melhor. A) Coloque dois discos de algodão (previamente molhados em água fria e escorridos) sobre os olhos fechados para que possa relaxar verdadeiramente. B) Deixe a toalha junto ao aquecedor de toalhas para receber um "abraço" quentinho e bom ao sair do banho. Perfeito!