Como clarear a zona do biquíni (manchas escuras na virilha)

As virilhas são áreas de dobra e por isso sofrem atrito constante, o que provoca irritação e o escurecimento da pele.

O escurecimento da virilha é mais comum em mulheres de pele morena, mas as mulheres de pele clara também não estão livres do problema. Felizmente, este transtorno pode ser atenuado e até eliminado por meio do uso de preparados clareadores.

Ingredientes

2 tampinhas de água oxigenada de 10 volumes

1/2 copo de água morna

Vai precisar de:

Compressas de gaze

Preparação

Misture a água oxigenada na água morna.

Utilização

Empape compressas de gaze na mistura obtida e aplique-as sobre as virilhas. Deixe-as atuar durante 15 minutos e depois enxague com água morna abundante. No fim, não se esqueça da hidratação. Aplique, por exemplo, óleo de amêndoas doces, para que a pele da zona se mantenha suave e hidratada.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? Esta mistura oferece benefícios na clarificação de manchas escuras devido às propriedades clareadoras da água oxigenada. Quando aplicada na pele, a água oxigenada ajuda a reduzir a pigmentação excessiva, o que resulta numa aparência mais uniforme e clara da pele. Só, lembre-se de usar a mistura com cautela e na concentração recomendada para evitar irritações e danos à pele.

Aviso! Se acabou de depilar a região, evite o uso de qualquer preparado para não irritar a pele.

Dica extra! O limão e o iogurte têm propriedades para clarear a pele, deixando-a mais uniforme e iluminada. Misture o sumo de 1 limão com 2 colheres (sopa) de iogurte natural, até obter um preparado uniforme. Aplique o preparado obtido na zona afetada e deixe atuar durante 20 minutos. Enxague com água morna abundante e repita o procedimento 2 vezes por semana. É uma receita simples com resultados espetaculares!

Lembrete! Não se esqueça: sol e limão não combinam. Use esta máscara apenas durante o período da noite.

Vinoterapia para o rosto (máscara de vinho e mel)

Existem um nunca mais acabar de receitas de máscaras caseiras feitas com ingredientes naturais muito simples e comuns que se encarregam de nos embelezar o rosto. Mas, e se agora deixássemos passar um ingrediente não tão comum: a uva na sua segunda apresentação mais popular: o vinho!

Aplicado no rosto, o vinho favorece o rejuvenescimento da pele, tornando-a mais firme e luminosa. Quer experimentar?

Ingredientes

1 colher (sopa) de vinho tinto sem álcool, biológico

1 colher (sopa) de mel

Preparação

Misture os dois ingredientes e mexa com uma espátula para formar um preparado homogéneo.

Utilização

Aplique a mistura obtida no rosto limpo (evitando áreas como os olhos e a boca), fazendo uma massagem em pequenos círculos conforme a vai aplicando. Deixe atuar durante 15 minutos. Enxague com água abundante. 

Use como tratamento especial.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O vinho tinto é rico em antioxidantes, especialmente polifenóis, que protegem a pele contra os danos dos radicais livres e ajudam a combater os sinais de envelhecimento. Esses antioxidantes são essenciais para manter a pele saudável, firme e radiante. Por outro lado, o mel é um ingrediente naturalmente hidratante e suavizante. As suas propriedades antibacterianas ajudam a acalmar a pele e reduzir a inflamação, proporcionando alívio à pele sensível e propensa a irritações. Além disso, o mel ajuda a reter a humidade na pele, deixando-a mais macia e flexível. Ao aplicar uma máscara facial com estes ingredientes está a oferecer à pele uma infusão de nutrientes essenciais para a sua saúde e beleza. A máscara de vinho tinto e mel ajuda a reduzir a aparência de linhas finas e rugas, enquanto melhora a textura e a luminosidade da pele. Além disso, estimula a circulação sanguínea, resultando num tom de pele mais uniforme e radiante. Experimente e desfrute de uma pele mais jovem, firme e luminosa.

Dica extra! Experimente este tratamento facial em 2 passos para fazer resplandecer o rosto. Primeiro, misture 1 colher (sopa) de vinho tinto (sem álcool) e 1 colher (sopa) de iogurte natural (sem açúcar). Aplique a mistura obtida no rosto limpo (evitando os olhos e a boca), deixe atuar durante 10 minutos e enxague com água fria. Em seguida, use um pincel velho de maquilhagem para aplicar o vinho por todo o rosto e deixe atuar durante 10 minutos mais. Finalmente, enxague com água fria abundante. Conseguirá um rosto mais radiante!

Vinoterapia para o corpo (banho de vinho e mel)

O vinho é prazer e saúde quando se bebe, mas também pode ser usado em relaxantes banhos que trarão benefícios ao organismo e à pele.

Como ingrediente de um banho, o vinho melhora a circulação sanguínea, limpa, hidrata e protege a pele do corpo contra o envelhecimento. Além disto, o prazeroso banho de vinho ainda alivia a ansiedade, o cansaço do dia e a tristeza. Só benefícios!

Ingredientes

1 chávena (chá) de vinho tinto sem álcool, biológico

1 chávena (chá) de mel

Um bom punhado de pétalas de rosas

Preparação

Dissolva o mel na água (quentinha) do banho. Em seguida, junte o vinho sem álcool e mexa bem. Acrescente as pétalas de rosas.

Utilização

Entre na banheira e fique imersa durante cerca de 20 minutos. Enxague-se ao sair do banho para eliminar os restos de pétalas. O mel hidrata a sua pele ao máximo e o vinho ajuda a mantê-la jovem durante mais tempo. Não deixe de experimentar.

Use como tratamento especial.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O vinho tinto é rico em antioxidantes que ajudam a rejuvenescer a pele, enquanto o mel proporciona hidratação e suavidade. Além disso, o aroma reconfortante destes ingredientes promove o relaxamento e reduz a ansiedade e o stress. Este banho também melhora a circulação sanguínea e alivia dores musculares e articulares, deixando-a com uma sensação de bem-estar geral. Resumindo, é um tratamento indulgente que proporciona benefícios à pele e ainda cuida do corpo e da mente.

Dica extra! Desde sempre, a uva é uma das frutas mais apreciadas. Se quer manter a pele em perfeito estado, opte pela uva preta/vermelha, muito rica em antioxidantes que previnem o envelhecimento. Outro benefício a ter em conta é que este tipo de uva faz bem ao coração e previne o câncer. Então já sabe, coma uvas. Quantas mais, melhor! 

Vinoterapia para o cabelo (enxaguadela de champanhe)

A partir de agora vai começar a ver o vinho espumante mais glamoroso com outros olhos. Além de ser o aliado perfeito de uma festa digna de recordar, o champanhe pode também ser o novo ingrediente cosmético que a ajudará a manter o cabelo em perfeito estado.

Sim! Assim como o lê! O champanhe tem o poder de combater o envelhecimento dos cabelos, tornando-os mais saudáveis, sedosos e brilhantes. Aponte a receita!

Ingredientes

1/2 chávena (chá) de champanhe (espumante branco sem álcool)

1/2 chávena (chá) de água morna

Preparação

Misture os dois ingredientes.

Utilização

Lave os cabelos, retire o excesso de água com uma toalha e, depois, aplique a mistura obtida por todo o cabelo. Massaje a cabeça (e o cabelo) durante cerca de 5 minutos, exercendo uma ligeira pressão com as pontas dos dedos. Finalmente, enxague bem com água morna e condicione como habitualmente. E pronto. Diga olá a um cabelo lindo!

Use como tratamento especial.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O champanhe contém antioxidantes e vitaminas que ajudam a fortalecer e revitalizar os fios, combatendo os sinais de envelhecimento, como a perda de brilho e a quebra. Além disso, a efervescência do champanhe pode ajudar a remover resíduos acumulados no couro cabeludo, proporcionando um ambiente mais saudável para o crescimento do cabelo. Então, ao aplicar este tratamento, pode esperar cabelos mais saudáveis, sedosos e brilhantes, prontos para deslumbrar.

Dica extra! Para levar hidratação e saúde aos cabelos, misture 40 ml de sumo de uva biológico com 2 colheres (sopa) da sua máscara hidratante para o cabelo. Passe a mistura obtida nos cabelos acabados de lavar e deixe atuar durante 10 minutos (ou durante o tempo que o fabricante da máscara indicar). Passado o tempo, enxague abundantemente e finalize como de costume. Simples e muito eficaz!

Vinagre de rosas para o banho

Este preparado, muito aromático, tem poderes maravilhosos. O vinagre de rosas ajuda a regenerar rapidamente a cobertura ácida da pele e é ligeiramente desinfetante. Como ingrediente de um banho, proporciona uma pele fresca e deliciosamente perfumada em todo o corpo.

Veja abaixo como confecionar este cosmético natural e como utilizá-lo no banho de imersão.

Ingredientes

Pétalas secas de rosas (para uso cosmético)

Vinagre de vinho branco bio

Preparação

Deite pétalas secas de rosas num frasco de boca larga que se possa fechar hermeticamente e, em seguida, acrescente vinagre de vinho branco, quanto baste para que as pétalas fiquem bem cobertas. Coloque o frasco, bem fechado, durante 1 semana num local abrigado e seco da casa. Passado o tempo, coe o vinagre, comprimindo bem as pétalas. Guarde o vinagre de rosas num frasco de vidro escuro.

Utilização

Para aplicar, bastará verter 1/2 chávena (chá) deste vinagre diretamente na água do banho. Poderoso aliado da beleza, o vinagre de rosas limpa, refresca, diminui odores de certas regiões do corpo, como os pés e as axilas, e cuida da pele.

Use como tratamento especial.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? Esta simples mistura de vinagre e pétalas de rosas oferece à pele uma série de benefícios surpreendentes. O vinagre é conhecido pelas suas propriedades de limpeza e desinfeção, ajudando a remover impurezas e bactérias da pele, ao mesmo tempo que refresca e revigora. As pétalas de rosas acrescentam um aroma delicioso e também proporcionam benefícios hidratantes e suavizantes à pele. Juntos, estes ingredientes deixam a pele limpa, perfumada e rejuvenescida, transformando o seu banho numa experiência relaxante e luxuosa. 

Dica extra! Para uns pés suaves e frescos, misture 2 colheres (sopa) de farinha com 4 colheres (sopa) de vinagre de sidra e 1 colher (sopa) de mel, até obter um preparado homogéneo. Depois de lavar os pés, besunte-os com o preparado obtido e deixe atuar durante 10 minutos. Passado o tempo, lave novamente os pés com água morna. Repita a cada 15 dias.

Truque caseiro para eliminar verrugas

Uma verruga é um crescimento inofensivo à superfície da pele. As verrugas aparecem sobretudo nos dedos das mãos e dos pés e são uma afeção muito comum. O inconveniente das verrugas é que são muito antiestéticas e podem incomodar.

A excelente notícia é que é possível livrar-se destas desagradáveis protuberâncias na pele de forma natural. Veja abaixo um curiosos truque caseiro para eliminar as verrugas, gradualmente e sem cansaço.

Ingredientes

Pensos rápidos hipoalergénicos

Utilização

O truque mais simples para tratar as verrugas consiste em cobri-las com um penso rápido hipoalergénico, que deve ser mudado todos os dias. Deve repetir este tratamento até que as verrugas desapareçam. O penso aplicado sobre a verruga impede que ela receba oxigénio, o que ajuda a cessar o seu crescimento e promove o seu desaparecimento.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O penso rápido cria uma oclusão que limita o fornecimento de ar e luz à verruga. Isto pode criar um ambiente menos favorável para o crescimento das verrugas, pois, geralmente, elas precisam de oxigénio e luz para prosperar.

Aviso! O penso rápido não deve ser aplicado sobre feridas ou mucosas. Em caso de reação alérgica ou reação irritativa deve suspender-se imediatamente o tratamento. Também não deve ser usado sobre manchas de nascimento, verrugas com pelo ou sinais. Não o use também se sofre alguma condição médica importante.

Caso, após algum tempo, a verruga não apresente melhoras, vá ao médico.

Dica extra! Graças à sua capacidade para acabar com bactérias, fungos e vírus, o óleo da árvore do chá ou óleo tea tree, tem sido tradicionalmente utilizado para eliminar verrugas. À noite, aplique uma gota de óleo da árvore do chá diretamente sobre a verruga (e apenas sobre ela) e tape. Dê tempo ao tempo. Num par de semanas (aproximadamente) a verruga provavelmente terá desaparecido como que por artes de magia.

Como tratar os vasinhos (varizes estreitas) com remédios caseiros

Os vasinhos são varizes estreitas, como um fio de cabelo, de cor avermelhada ou arroxeada, localizados nas pernas e também nos pés. Costumam aparecer por causa do calor excessivo nas pernas, por passar muitas horas na mesma posição, seja de pé ou sentada, por causa do peso excessivo e, claro, do envelhecimento natural. Em algumas mulheres os vasinhos podem causar uma sensação de peso nas pernas, mas a sua pior consequência é o desconforto estético.

Os jatos de água fria previnem e reduzem os antiestéticos vasinhos e aliviam as pernas pesadas com rapidez.

Vai precisar de:

Um chuveiro

Óleo de amêndoas doces

Utilização

Diariamente, ou com frequência, tome o seu duche e, no fim, aplique um jato de água fria nas pernas, subindo dos tornozelos até às coxas, durante 1 minuto. Certifique-se que a pressão da água está no máximo para obter os melhores resultados. Depois, seque-se e continue a mimar as suas pernas com uma massagem ascendente e suave feita com óleo de amêndoas doces. Finalmente, descanse com as pernas para o alto (em cima de uma almofada) durante alguns minutos. Sentirá os benefícios imediatamente!

Use quando quiser.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? Esta rotina pode ser benéfica para melhorar a circulação sanguínea e reduzir o desconforto associado às pequenas varizes ou vasinhos. O duche de água fria ajuda a estimular a circulação, enquanto a massagem ascendente com óleo de amêndoas doces auxilia o retorno venoso, promovendo o fluxo sanguíneo das pernas de volta ao coração. Além disso, o óleo de amêndoas ajuda a hidratar a pele, reduzindo a secura e a coceira. Finalmente, descansar com as pernas para cima  também ajuda a reduzir o inchaço e a pressão nas veias das pernas, proporcionando alívio e promovendo a recuperação das pequenas varizes ou vasinhos.

Dica extra! Numa caçarola ferva 1 chávena (chá) de água. Coloque 1 colher (sopa) de folhas secas de hamamélis numa tigela e acrescente a água a ferver. Deixe infundir até arrefecer e coe em seguida. Mergulhe compressas de gaze no chá morno e aplique-as no local afetado pelos vasinhos. Deixe atuar durante 20 minutos, substituindo as compressas que entretanto forem arrefecendo. As compressas de hamamélis favorecem a circulação do sangue e melhoram o aspeto da pele.

Unhas arroxeadas por causa do frio

As unhas são sensíveis e sofrem durante a estação mais fria do ano. O frio gela as mãos e diminui a circulação, o que faz com que chegue menos sangue e menos oxigénio à ponta dos dedos, o que faz com que as unhas mudem de cor e fiquem roxas.

No inverno, o seguinte remédio ajuda a atenuar a cor arroxeada que as unhas adquirem por causa da má circulação.

Ingredientes

1 saqueta de chá de gengibre

1/2 litro de água

Preparação

Leve ao lume uma caçarola com a água e deixe ferver. Coloque a saqueta de chá numa tigela. Acrescente a água a ferver e deixe em infusão até arrefecer. Depois retire a saqueta da água, espremendo-a bem.

Utilização

Deite a infusão obtida numa taça, verifique a temperatura, meta as mãos dentro e deixe-se ficar enquanto for agradável. O gengibre aquece naturalmente e favorece a circulação, o que fará com que as unhas voltem a recuperar a sua cor rosada.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e estimulantes da circulação sanguínea. Quando as mãos são expostas ao frio, os vasos sanguíneos contraem-se, reduzindo o fluxo sanguíneo e resultando em unhas arroxeadas. Introduzir as mãos nesta infusão de gengibre ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, melhorando o fluxo sanguíneo para as extremidades, incluindo as unhas. Isto ajuda a restaurar a cor rosada natural das unhas e também proporciona uma sensação de calor e conforto às mãos. Além disso, o gengibre possui propriedades antioxidantes que ajudam a fortalecer as unhas e a promover a sua saúde geral.

Dica extra! Proteja as mãos (e as unhas) do frio usando luvas quando estiver ao ar livre durante o inverno. As luvas de lã natural, que deixam a pele respirar, são a melhor opção.

Remédio caseiro para tratar unhas encravadas

As unhas encravadas são um incómodo comum nos dedos gordos dos pés e aparecem quando se usa calçado pequeno ou muito estreito, quando se deixam as unhas crescer demasiado ou quando são mal cortadas.

Se, por acaso, também tem uma unha levemente encravada, a boa notícia é que pode tratá-la em casa. Veja como acabar de vez com este problema irritante e doloroso.

Ingredientes

2 litros de água

6 colheres (sopa) de água oxigenada de 10 volumes (a mais fraca de todas)

Preparação

Aqueça a água (não a água oxigenada) e depois despeje-a numa bacia que acomode bem os seus pés. Em seguida acrescente a água oxigenada e misture bem.

Utilização

Verifique a temperatura da água. Introduza os pés e deixe-os de molho na mistura preparada durante 10 a 15 minutos. Repita 2 vezes por dia para acelerar o processo de desinflamação das unhas. A água oxigenada desinfeta, acalmar a dor e ajuda à recuperação. No final, não se esqueça de secar cuidadosamente os pés com uma toalha limpa.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? Introduzir os pés de molho nesta mistura oferece vários benefícios. Primeiro, ajuda a desinfetar a área ao redor da unha encravada, prevenindo infeções. Além disso, o calor da água ajuda a aliviar a dor e a reduzir a inflamação, proporcionando um alívio reconfortante. A imersão também suaviza a pele, facilitando a libertação suave da unha encravada. Resumindo, este método pode ajudar a promover a recuperação e a soltura da unha encravada, proporcionando alívio e conforto.

Aviso! Em casos mais graves, e especialmente quando há muita dor e infeção, é necessário procurar ajuda médica.

Dica extra! Corte as unhas de forma reta, sem cortar ou arredondar os cantos. Lembre-se que os cantos das unhas devem permanecer visíveis e passar por cima da carne. Procure cortar as unhas dos pés depois do banho, quando estão mais suaves. Siga à risca este conselho precioso e os seus pés ficarão livres das unhas encravadas para sempre!

Truque caseiro para deixar de roer as unhas

Não roa as unhas! Além dos danos à aparência e dos machucados nos dedos, o vício de roer as unhas é uma mania feia e fá-la parecer infantil.

Para deixar de roer as unhas tem à mão, em casa, um produto escorregadio e de sabor desagradável (no entanto, tome cuidado para não lhe tomar o gosto!).

Ingredientes

Creme de mãos e unhas 

Utilização

Sempre que sentir vontade de roer as unhas aplique, normalmente, o seu creme de mãos e unhas. Esta é uma maneira muito fácil e natural de proteger as suas unhas e os dedos. O creme tem um sabor desagradável e deixa tudo besuntado e escorregadio. Isto dificulta o ato de roer e vai acabando com esse mau hábito. Simples assim! E é nesta simplicidade que está a eficácia e a alegria.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? Textura escorregadia e sabor desagradável! Os cremes para mãos e unhas têm uma textura suave e escorregadia quando aplicados, o que torna mais difícil roer as unhas. Além disso, esses cremes são formulados com ingredientes que têm um sabor desagradável quando em contacto com a boca, o que desencoraja ainda mais o vício de roer as unhas. Esta combinação de fatores físicos e sensoriais pode ser eficaz para ajudar a quebrar o hábito de roer as unhas.

Dica extra! Se quer mesmo parar de roer as unhas, evite ter as mãos expostas. Em casa, use luvas de algodão. Não precisa de as usar sempre; faça-o sobretudo nas horas "mortas" do dia (quando vê televisão, lê...). Ou então enrole pensos rápidos nas unhas. Não é muito bonito, mas é outra excelente opção para ajudar a combater o vício.

Tratamento caseiro para acelerar o crescimento das unhas

As unhas crescem continuamente, cerca de três milímetros por mês, mais depressa no verão do que no inverno e mais as unhas das mãos do que as dos pés. O stress, o cansaço, a falta de vitaminas e a idade podem retardar o seu crescimento.

Vamos admiti-lo! Umas unhas compridas e fortes são um dos nossos maiores desejos de beleza. Por isso, se sente que as suas unhas não crescem tanto como gostaria ou quer protegê-las do enfraquecimento, preste atenção: o óleo de argão fortalece as unhas e ajuda no seu crescimento, deixando-as com um aspeto mais bonito e saudável.

Ingredientes

1 colher (chá) de óleo de argão

1 colher (chá) de sumo de limão

Preparação

Misture bem os dois ingredientes e, em seguida, guarde a mistura obtida num frasco de verniz que esteja vazio e limpo.

Utilização

Com o pincel, aplique a mistura nas unhas, todas as noites antes de ir dormir. Seja constante e verá como este tratamento ajuda no fortalecimento e crescimento das suas unhas. 

Use quando quiser.

Para uso externo. 

Porque é que este remédio funciona? O óleo de argão é conhecido pelas suas propriedades hidratantes profundas, que ajudam a fortalecer as unhas e prevenir a quebra, ao mesmo tempo que promove o crescimento saudável. A sua rica composição em ácidos gordos essenciais e vitamina E nutre as unhas, enquanto os seus antioxidantes protegem contra danos ambientais. Por outro lado, o sumo de limão é uma fonte natural de vitamina C, que é essencial para a produção de colagénio, fortalecendo as unhas desde a raiz. Além disso, o ácido cítrico presente no limão ajuda a clarear as unhas, removendo manchas e amarelado, proporcionando uma aparência mais limpa e radiante. A aplicação desta mistura ajuda a manter as unhas fortes, saudáveis e bonitas ao longo do tempo.

Dica extra! Esprema 1 limão e misture o sumo obtido com igual quantidade de leite de coco. Aplique a mistura obtida nas suas unhas, generosamente, e deixe atuar durante 20 minutos. Enxague com água fria. Repita este tratamento 2 vezes por semana e as suas unhas crescerão mais. Motivo? A vitamina C do limão fortalece as unhas e o leite de coco mantém-nas hidratadas. Já sabe!

Como tratar unhas amareladas em casa

As unhas amareladas dão um aspeto muito feio às nossas mãos. Mas, afinal, o que é que faz com que as nossas unhas fiquem amarelas?

De um modo geral, as unhas podem ficar amareladas devido ao seu envelhecimento natural; por causa do uso prolongado de vernizes de unhas com cor e, também, devido ao fumo do cigarro em quem tem o hábito de fumar.

Felizmente, existem alguns cuidados simples que pode fazer em casa para remover as manchas amarelas das unhas. Preste atenção!

Ingredientes

Sumo fresco de limão

Utilização

Aplique sumo fresco de limão somente nas unhas, protegendo a pele em redor com vaselina. Deixe atuar durante 10 minutos e depois lave com água morna e sabonete neutro. Finalize com o seu creme de mãos e unhas habitual. O poder branqueador do limão elimina eficazmente o tom amarelado das unhas. Remédio vencedor!

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O sumo de limão ajuda a remover as manchas amarelas das unhas devido às suas propriedades ácidas e clareadoras. O ácido cítrico presente no limão ajuda a clarear as manchas nas unhas, deixando-as com uma aparência mais limpa e saudável. É importante que não se esqueça de hidratar bem as mãos após o uso, pois o sumo de limão pode ressecar a pele e as unhas. 

Também é importante evitar a exposição ao sol após usar sumo de limão, pois a combinação do ácido cítrico do limão com a luz solar pode causar manchas na pele. Por isso, é recomendável realizar este tratamento (e qualquer tratamento que inclua limão) à noite ou em dias sem exposição solar.

Lembrete! Aplique uma camada de verniz transparente antes do verniz com cor. Isto fará com que as suas unhas não fiquem tão amareladas.

Dica extra! Cubra as unhas com uma pasta de dentes branqueadora e deixe descansar durante 5 minutos. Em seguida, use uma escovinha de unhas (ou uma escova de dentes velha) para esfregar a pasta nas unhas durante 1 minuto. Finalmente, lave com água morna. Repita 2 vezes por semana até as suas unhas ficarem no tom desejado.

Unhas naturalmente cuidadas e belas

As unhas fazem parte da beleza da mulher. Umas unhas resistentes e saudáveis embelezam as mãos e fazem com que nos sintamos melhor, mais fortes e confiantes. Por isso não se esqueça de cuidar das suas unhas com muita atenção!

A saúde e beleza das unhas dependem dos cuidados que lhes dedicamos. Pela sua própria natureza, as unhas precisam de ser hidratadas, nutridas e fortalecidas por meio do uso de preparados ricos e untuosos.

Ingredientes

1 colher (chá) de óleo de rícino 

Creme de mãos e unhas

Preparação

Misture o óleo de rícino com uma pitada de creme de mãos e unhas até obter um preparado macio.

Utilização

Lave e seque bem as unhas. Aplique o preparado obtido sobre as unhas e em redor com uma massagem suave e cubra as mãos com umas luvas velhas de algodão ou umas luvas descartáveis. Deixe atuar durante 20 minutos, retire as luvas, limpe o excesso e enxague as mãos com água morna. A capacidade lubrificante e nutritiva do óleo de rícino permite que as unhas recuperem a sua grossura e também as torna mais suaves e lisas. Experimente e verá como o resultado é visível em pouco tempo!

Use um vez por semana.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? Misturar óleo de rícino ao creme de mãos e unhas pode trazer muitos benefícios. Este óleo é rico em nutrientes que ajudam a hidratar profundamente a pele e as unhas, deixando-as mais suaves. Além disso, o óleo de rícino contém ácido ricinoleico, que fortalece as unhas, prevenindo quebras e rachaduras. Com o uso regular, as suas unhas tornar-se-ão mais saudáveis, fortes e bonitas.

Dica extra! Misture 1 colher (chá) de gel de aloé vera (em lojas de produtos naturais) e 1 colher (chá) de azeite até obter um preparado homogéneo. Aplique o preparado obtido sobre as unhas com uma massagem suave e deixe atuar durante 30 minutos. Enxague com água morna e aplique o seu creme hidratante habitual de mãos e unhas. Com o uso as suas unhas tornar-se-ão mais resistentes e bonitas.

Truque caseiro para eliminar o tártaro nos dentes

O tártaro ou "pedra nos dentes" é a placa bacteriana que mineralizou e endureceu nos seus dentes. Por norma, aparece quando não existe uma boa limpeza da boca e os restos de comida e as bactérias se vão acumulando entre os dentes. Além de desagradável esteticamente, o tártaro causa mau hálito e pode danificar os dentes e as gengivas.

Somente a escovação correta e o uso do fio dentário podem evitar e reduzir a formação do tártaro. 

Porém, alguns remédios caseiros podem dar-lhe uma preciosa ajuda.

Ingredientes 

Um pedaço pequeno de casca de banana 

Utilização

Retire um pedaço pequeno da casca de uma banana (madura, mas não castanha ou preta) e esfregue cuidadosamente a parte interna nos dentes durante 2 minutos. Em seguida, escove os dentes normalmente e enxague bem para remover qualquer resíduo. O atrito da casca de banana com a superfície dos dentes contribui para a eliminação do tártaro.

Use quando quiser.

Apenas para limpeza dos dentes. Não ingerir.

Porque é que este remédio funciona? A casca de banana contém minerais como potássio, magnésio e ácido salicílico, que possuem propriedades levemente abrasivas e podem ajudar a soltar o tártaro dos dentes. Ao esfregar suavemente a casca nos dentes, especialmente nas áreas onde o tártaro se acumula, é possível contribuir para a remoção dessa camada indesejada. No entanto, é importante lembrar que é essencial manter uma boa higiene oral e visitar regularmente o dentista para garantir a saúde bucal adequada.

Aviso! Embora eficaz, não abuse deste remédio: um atrito constante sobre o esmalte dos dentes poderia enfraquecê-lo. 

Dica extra! Passe o fio dentário corretamente. Usando cerca de 30 cm de fio dentário, enrole cada extremidade firmemente em ambos os dedos indicadores e faça-o deslizar suavemente para cima e para baixo entre os dentes.

Visite o seu dentista regularmente para fazer limpeza e exame completo dos dentes.

Suor excessivo: como controlá-lo com remédios caseiros

O suor é um processo natural e saudável que nos permite eliminar o calor do corpo nos dias mais quentes ou quando praticamos exercício físico, por exemplo. Mas algumas pessoas sofrem com transpiração excessiva, isto é, com a produção de mais suor do que o necessário para equilibrar a temperatura corporal.

Axilas encharcadas, rosto sempre molhado, costas a pingar, as mulheres que sofrem com sudação exagerada sabem bem como o problema pode ser embaraçoso e afetar o seu bem-estar, a sua autoestima e a sua relação com os outros.

A boa noticia? Algumas plantas podem ajudar a controlar a produção de suor de forma natural.

Ingredientes

1 chávena (chá) de água

1 colher (chá) de salva (de agricultura biológica) para infusão

Preparação

Aqueça a água numa caçarola não metálica e retire do lume quando ferver. Acrescente a salva. Tape e deixe repousar durante 5 minutos. Coe por um coador de malha fina e deixe arrefecer.

Utilização

Se preferir, adoce com mel. Uma boa ideia é tomar esta infusão fria. Assim também acalma a sua sede. 

A salva refresca o corpo e bloqueia parcialmente a produção de suor.

Use quando quiser.

Para uso interno.

Porque é que este remédio funciona? A infusão de salva oferece uma série de benefícios, incluindo a capacidade de proporcionar uma sensação refrescante e ajudar a controlar a produção de suor. As propriedades adstringentes da salva ajudam a contrair os poros da pele, o que reduz a quantidade de suor libertada. Além disso, as suas propriedades antissépticas combatem as bactérias que causam odores desagradáveis, mantendo a pele fresca e limpa. Beber chá de salva pode ajudar a reequilibrar a atividade das glândulas sudoríparas, reduzindo assim a transpiração excessiva e proporcionando conforto ao longo do dia. Esta infusão também é conhecida pelas suas propriedades calmantes, ajudando a reduzir a ansiedade e o stress, que podem contribuir para a produção excessiva de suor. Resumindo, a infusão de salva, especialmente quando tomada fria, não só refresca o corpo, mas também oferece benefícios para quem procura controlar a transpiração.

Aviso! Evite o uso de salva durante a gravidez e amamentação, se é alérgica à planta ou tem algum problema que a desaconselhe.

Dica extra! Para controlar a sua temperatura, experimente esta receita. Coloque 1 saqueta de chá de hibisco e 1 saqueta de chá de hortelã em 1/2 litro de água a ferver e deixe repousar durante 5 minutos. Então, retire as saquetas da água e acrescente o sumo de 1/2 limão e 1 colher (sopa) de xarope de agave. Vai adorar!