Remédio caseiro para alergia de contacto

A alergia de contacto é a reação excessiva do organismo ao entrar em contacto com algumas plantas, metais, roupas, etc., causando uma irritação na zona onde se produz esse contacto.

Porém, não se alarme! Parece sério, mas tem solução. Tratar a área afetada com uma mistura de iogurte e mel acalma as irritações, hidrata e ainda favorece a função barreira da pele.

Ingredientes

1 iogurte natural magro (sem açúcar)

1 colher (sopa) de mel

Preparação

Misture bem os dois ingredientes.

Utilização

Coma metade da mistura obtida e aplique o resto sobre a zona afetada e arredores. Descanse durante 10 minutos enquanto o preparado atua e, em seguida, enxague bem, primeiro com água morna e depois com água fria. Pronto! Faça até obter melhorias.

Use sempre que seja necessário.

Para uso interno e externo.

Um conselho! Deve, na medida do possível, eliminar ou evitar o que lhe esteja a causar a alergia de contacto.

Porque é que este remédio funciona? A combinação de iogurte natural e mel é boa para a alergia de contacto devido ás suas propriedades anti-inflamatórias e hidratantes. O iogurte reduz a irritação e refresca a pele, enquanto que o mel acelera a cicatrização e alivia a comichão. Juntos, estes ingredientes formam uma combinação suave que nutre a pele e auxilia na restauração da barreira cutânea. Estes benefícios combinados fazem desta mistura uma opção natural muito eficaz para aliviar os sintomas deste tipo de alergia.

Dica extra! O chá de rooibos é um antialérgico natural que ajuda a reduzir os incómodos associados à alergia. Para preparar a bebida, adicione uma saqueta de chá a uma chávena de água acabada de ferver e deixe agir durante alguns minutos até que a infusão esteja pronta. Beba em seguida. É uma deliciosa bebida frutada e livre de cafeína. Experimente! 

Como fazer água de rosas em casa

A água de rosas é um tónico natural usado desde há séculos devido às suas propriedades calmantes, anti-bacterianas e anti-inflamatórias. Ideal para as peles sensíveis, é também adequada para as peles mistas e oleosas com tendência para a acne, assim como para as peles secas e maduras.

A água de rosas está especialmente indicada para a limpeza final da pele. Tem um efeito equilibrante, hidratante, aclarador, refrescante e fecha ligeiramente os poros.

Ingredientes

1 chávena (chá) de água

Um punhado de pétalas lavadas de rosas brancas (lembre-se que estas devem ser biológicas, produzidas para consumo)

Vai precisar de: discos de algodão

Preparação

Numa caçarola, deite a água e leve ao lume. Quando ferver, junte-lhe as pétalas de rosas e deixe ferver novamente. Tire a caçarola do lume e deixe macerar durante 10 minutos. Filtre o conteúdo com a ajuda de um pano limpo e bem fino e deixe-o arrefecer. Deite a água de rosas obtida num frasco de vidro hermético, que tenha sido esterilizado previamente.

Utilização

Depois da limpeza do rosto, aplique simplesmente a água de rosas sobre a pele com um disco de algodão. Não enxague. 

Use sempre que quiser.

Para uso externo.

Atenção! Esta água de rosas dura 1 semana guardada no frigorífico.

Porque é que este remédio funciona? A água de rosas é benéfica para a pele devido ás suas propriedades naturais. Ela é suave e adequada para todos os tipos de pele, ajudando a equilibrar o pH e a manter a hidratação. Além disso, possui propriedades adstringentes que ajudam a tonificar a pele, reduzir os poros dilatados e controlar a oleosidade. As suas propriedades anti-inflamatórias podem acalmar a pele irritada e avermelhada, enquanto os seus antioxidantes combatem os danos causados pelos radicais livres. E o seu aroma suave tem efeitos relaxantes, aliviando o stress. Resumindo, a água de rosas é um aliado natural para uma pele saudável e radiante.

Dica extra! Para acalmar a pele após a depilação: embeba uma compressa em água de rosas e aplique na zona depilada. A água de rosas vai apaziguar e hidratar a pele e evitar irritações.

After Sun caseiro

Depois de um dia de sol, a sua pele necessita de um preparado que a acalme, hidrate e refresque instantaneamente.

Muito suave e refrescante, a água de pepino proporciona um alívio imediato e ajuda a pele a recuperar a hidratação perdida.

Ingredientes

2 pepinos (sem pele e sem sementes)

1 copo de água

Preparação

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogénea.

Utilização

Aplique a mistura obtida no corpo todo e depois envolva-se numa toalha de banho durante cerca de 15 minutos. No final, retire no duche e seque bem a pele.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? O pepino é rico em água, vitaminas e antioxidantes, que ajudam a acalmar a irritação e a vermelhidão da pele causadas pela exposição ao sol. Além disso, a sua textura suave e fresca proporciona alivio imediato, reduzindo a sensação de escaldão e o desconforto. A hidratação proporcionada pela água de pepino ajuda a restaurar a humidade perdida pela pele sob o sol, promovendo a recuperação e prevenindo o ressecamento. É um tratamento natural e suave para cuidar da pele após o sol, deixando-a mais saudável e revitalizada.

Dica extra! Para se manter bem hidratada ao sol deve aumentar a ingestão de líquidos. Ao longo do dia beba água, sumos naturais e água de coco. A sua pele agradece!

Truque caseiro para curar as aftas

As aftas são essas pequenas feridas esbranquiçadas que aparecem nas bochechas, na língua ou nas gengivas, e que ardem de vez em quando. Vários fatores podem desencadeá-las: a falta de algumas vitaminas, como a vitamina B12, uma escovagem agressiva dos dentes e da língua, o uso de aparelhos dentários, o stress, a ansiedade...

As aftas não são contagiosas e normalmente desaparecem ao fim de uma ou duas semanas. Mas como são incómodas e inestéticas, pode utilizar o seguinte truque caseiro para aliviar os sintomas e acelerar a cura.

Ingredientes

Cubo de gelo

Utilização

Uma das soluções mais fáceis para aliviar os incómodos causados pelas aftas é aplicar gelo. Envolva um cubinho de gelo num lencinho de tecido fino e coloque-o sobre a afta (não aplique nunca o gelo diretamente sobre a pele, para evitar queimaduras). Verá que alívio!

Use quando seja necessário.

Porque é que este remédio funciona? O frio do gelo reduz a inflamação e anestesia a área afetada, ajudando a aliviar a dor e o desconforto imediatamente, e acelerando o processo de cura das aftas.

Dica extra! Algumas vezes por dia, aplique mel sobre as aftas e deixe-o permanecer. Passados alguns minutos poderá eliminar o excesso com uma compressa húmida. Por ser antisséptico, o mel hidrata a boca, alivia o desconforto e cura as aftas. Funciona!

Tratamento contra a acne (uso interno)

Beber sumo é a melhor opção para ter uma boa saúde e para manter a pele livre da acne. A fibra das frutas atua no intestino como uma vassoura que varre as substâncias tóxicas que agravam o estado das borbulhas. Os benefícios saltarão à vista numa pele mais bonita, cheia de viço e livre de impurezas.

Ingredientes

2 laranjas

100 gramas de morangos (limpos)

Preparação

Corte as laranjas ao meio e extraia-lhes o sumo com um espremedor de citrinos. Em seguida bata o sumo obtido, juntamente com os morangos, no liquidificador, até obter uma mistura homogénea.

Utilização

Beba este sumo em jejum, diariamente, até obter melhorias.

Use quando seja necessário.

Para uso interno.

Porque é que este remédio funciona? O sumo natural de laranja e morango ajuda a combater a acne devido ás propriedades benéficas dos seus ingredientes. A vitamina C, abundante nestes frutos, promove a saúde da pele, estimulando a produção de colagénio e reduzindo a inflamação. Além disso, os antioxidantes presentes ajudam a neutralizar os radicais livres, que podem agravar a acne. Consumir regularmente este sumo (e outros) contribui para a hidratação da pele e fortalece o sistema imunológico, prevenindo erupções cutâneas.

Dica extra! É um bom hábito de saúde tomar frequentemente, em jejum, o sumo de 1/2 limão diluído em 1/2 copo de água. Além de muitos outros benefícios, este gesto ajuda-nos a manter a pele limpa e livre da acne. Passada meia hora pode (e deve) tomar o seu pequeno-almoço habitual.

Tratamento caseiro contra a acne

Tem acne no rosto? Calma! Não é a única. De facto, a acne é uma doença da pele que atinge quase todas as adolescentes. Aparece por causa de uma secreção excessiva das glândulas sebáceas e por isso as zonas mais atingidas são aquelas em que estas glândulas existem em maior número, isto é, a testa, o nariz, as faces e o queixo.

A seguinte mistura de água e vinagre de maçã permite uma limpeza adequada da pele acneica, eliminando as impurezas e o excesso de sebo e desincrustando os poros.

Ingredientes

Água

Vinagre de maçã

Preparação

Misture 1 parte de vinagre de maçã com 3 partes de água (use mais água se a sua pele for muito sensível).

Utilização

Aplique a mistura obtida no rosto (evitando os olhos e a boca) com a ajuda de um disco de algodão. Deixe atuar durante 30 segundos e enxague com água fria abundante.

Use quando seja necessário.

Para uso externo.

Porque é que este remédio funciona? A combinação de água e vinagre de maçã é eficaz no tratamento da acne devido ás propriedades benéficas do vinagre. O vinagre de maçã possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas naturais, tornando-o um remédio caseiro valioso para reduzir a inflamação da acne e combater as bactérias causadoras deste problema de pele. Além disso, o vinagre de maçã ajuda a equilibrar o pH da pele, regulando a produção de sebo, o que é fundamental para prevenir o excesso de oleosidade que obstrui os poros e leva ao aparecimento da acne. 

Dica extra! O óleo de Tea Tree tem propriedades purificantes. Dilua 2 gotas de óleo em 20 ml de água e aplique sobre a zona afetada pela acne, com um disco de algodão. O óleo ajuda a acalmar e limpar a pele e acelera o desaparecimento das borbulhas. Fantástico!

Aviso! Somente para uso externo. Evite a aplicação do óleo de Tea Tree se se for expor ao sol.