Porque não deixar-se tentar por uma cura de outono? Talvez seja hora de purificar o seu organismo para o preparar para enfrentar o inverno em boas condições.
A estação outonal é o momento perfeito para se renovar e rejuvenescer por dentro e por fora. Aqui fica a sugestão para uma cura de outono bem sucedida nesta época do ano.
Derretido na água, o mel dá o hidromel, uma deliciosa bebida de assimilação imediata que, tomada de manhã em jejum, durante 1 mês, favorece a eliminação das toxinas, torna a pele luminosa e contribui para a eliminação da gordura excessiva.
Ingredientes
1 colher (sopa) de mel
1 copo de água morna
Preparação
Dilua o mel na água morna.
Utilização
Beba em seguida.
Use como tratamento especial.
Para uso interno.
Porque é que este remédio funciona? O mel rico em enzimas, vitaminas e minerais, protege o nosso organismo de bactérias. Também é um antioxidante poderoso que ajuda a combater os radicais livres que danificam o nosso corpo e o aspeto da nossa pele. Além disso, hidrata, purifica, ajuda a perder peso e ainda melhora o nosso sistema imunológico e previne doenças.
Dica extra! A água que bebemos em jejum representa uma parte importante da quantidade de água que devemos beber durante o dia e é uma forma eficaz de estimular o metabolismo e hidratar o corpo. Quando bebida em jejum, a água deve estar morna, à mesma temperatura do corpo, para que possa ser absorvida com maior rapidez. Mas, como beber água nem sempre apetece, juntar-lhe um pingo de sumo de limão facilitar-lhe-à a tarefa, pois o limão dará à água um sabor mais fresco e agradável. Já sabe!
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