Halitose! Esta palavra difícil é o termo médico para um problema muito comum e constrangedor conhecido de todas: o mau hálito. Felizmente pode ser remediado com soluções naturais e eficazes.
Existem algumas ervas que são muito eficazes como remédios naturais para o mau hálito. É que, ao possuírem grandes qualidades aromáticas e refrescantes, combatem com relativa facilidade esses desagradáveis odores que saem pela boca.
Ingredientes
1 chávena (chá) de água
1 saqueta de chá de hortelã
Preparação
Leve ao lume uma caçarola com a água e deixe ferver. Desligue o lume e verta a água acabada de ferver sobre a saqueta de chá, numa chávena. Deixe repousar durante 4 minutos. Remova a saqueta e está pronto.
Utilização
Enxague a boca com o líquido obtido, depois de lavar os dentes. A hortelã tem um aroma agradável que influencia positivamente o hálito. Pura frescura!
Use quando quiser.
Para bochechar.
Porque é que este remédio funciona? A hortelã possui propriedades antibacterianas naturais que reduzem a proliferação de bactérias na boca, responsáveis pelo odor desagradável. Além disso, a frescura da hortelã proporciona uma experiência de limpeza e frescura na cavidade bucal.
Dica extra! Beba muita água durante o dia. Desta forma luta contra a boca seca e elimina algumas das bactérias que causam o odor desagradável.
Truque rápido para refrescar o hálito fora de casa! Se está fora de casa e não pode higienizar a boca a pastilha elástica é um bom recurso. Pastilhas elásticas (desde que sem açúcar) podem ser usadas para refrescar rapidamente o hálito antes de uma reunião ou encontro importante. E além disso são práticas de trazer no bolso ou na mala. Perfeito!
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