Quando enjoamos, a mais curta viagem de carro pode deixar de ser divertida para se tornar em algo muito mais complicado.
Mas porque enjoamos? Explico-lhe. Quando nos movemos, o cérebro recebe informação do ouvido, dos olhos, dos músculos e das articulações. Se a informação coincide, como por exemplo quando caminhamos, corremos... o cérebro adapta-se à situação e podemos continuar a nossa atividade sem problemas. Mas quando viajamos de carro o cérebro recebe sinais que não coincidem, já que o ouvido diz-lhe que estamos em movimento, mas os olhos e os músculos e as articulações dizem-lhe que estamos parados. E é esta discordância que faz com que apareçam os sintomas habituais do enjoo: inicialmente um ligeiro mal-estar e a necessidade de respirar ar puro, e depois o suor, o aumento da saliva, sensação de fraqueza, as náuseas e até o vómito.
Mas não se apoquente. Veja já a seguir um dos mais deliciosos remédios para acabar com o enjoo no carro e desfrute sem preocupações da sua próxima viagem!
Ingredientes
Gelado
Utilização
Coma um gelado (o clássico gelado à base de fruta é ideal) no momento em que começar a notar os primeiros sinais de enjoo. A sensação de frio reconforta o estômago e acaba com os suores, náuseas...
Para uso interno.
Use quando seja necessário.
Porque é que este remédio funciona? O frio ajuda a acalmar o estômago, reduzindo a sensação de náusea. Algumas pessoas acham que a frescura de um gelado ou de um pedaço de fruta gelada pode ser reconfortante e proporcionar alívio imediato. Além disso, o ato de comer algo gelado pode desviar a atenção da sensação de enjoo, permitindo concentrar-se em outra coisa. Isto pode ser especialmente útil para quem experimenta náuseas devido à ansiedade ou ao desconforto de uma viagem de carro.
Outro truque doce da avó: se acaba como uma sopa cada vez que viaja de carro, tome simplesmente 1 colher (sobremesa) de mel 20 minutos antes de iniciar a viagem e outra mais quando já estiver dentro do carro. Ainda que pareça incrível, funciona!
Conselho! Vista roupa cómoda e fresca. Os tecidos naturais e amplos facilitam a circulação do sangue e evitam que o calor corporal aumente. Procure manter o habitáculo do carro ventilado e fresco. Também é boa ideia ter uns sacos de plástico por perto. Mesmo que não tenha que os usar, o simples fato de saber que os tem, já é uma tranquilidade.
Dica extra! Entre curvas sinuosas e belas colinas lá se foi aguentando e chegou ao destino. Mas sente-se miseravelmente. Que fazer? Muito simples. Deite 10 gotas de sumo fresco de limão num copo de água e acrescente 1 colher (chá) de açúcar. Mexa para que o açúcar se dissolva e beba em seguida. Este é um remédio fácil que proporciona alivio imediato quando se tem vontade de vomitar.
Aviso! Crianças, especialmente crianças menores de 1 ano de idade, não devem comer mel devido ao risco de botulismo infantil.
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